• ĂN LÀNH SỐNG MẠNH, TRÁI ĐẤT THÊM XANH

    Đăng ngày bởi Tinh Hoa Books

    Ăn lành sống mạnh, trái đất thêm xanh

    Vì một lối sống bền vững từ trong bếp
     

    Có bao giờ bạn tự hỏi: chỉ một bữa ăn bạn chọn hôm nay có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, động vật và cả khí hậu toàn cầu?

    “Ăn lành sống mạnh, trái đất thêm xanh” là cuốn sách kết nối giữa sức khỏe cá nhân và sức khỏe hành tinh, giúp bạn hiểu rõ từng lựa chọn dinh dưỡng hằng ngày đang góp phần chữa lành hoặc hủy hoại chính mình và thế giới.

    🌱 Cuốn sách dành cho bạn nếu bạn:
    – Quan tâm đến sức khỏe nhưng không muốn theo đuổi chế độ cực đoan
    – Yêu thiên nhiên, muốn sống xanh, sống có trách nhiệm
    – Tìm một lối sống bền vững mà vẫn thưởng thức ẩm thực ngon lành
    – Muốn hiểu tác động của ngành công nghiệp thực phẩm đến môi trường, động vật và xã hội

    📖 Không chỉ có lý thuyết, sách còn gợi ý nhiều cách chuyển đổi nhẹ nhàng, phù hợp cho người bận rộn:
    – Thực đơn xanh đơn giản
    – Lối sống không lãng phí
    – Cách tiêu dùng ít độc hại, nhiều tử tế hơn

    💚 Ăn lành không phải là sự hy sinh, mà là một món quà bạn tặng cho chính mình và thế hệ sau.

    Nếu bạn đang tìm cách sống chậm lại, sống ý nghĩa hơn và để lại ít dấu chân carbon trên hành tinh này đây chính là cuốn sách bạn cần!

    👉 Đặt mua sách chính hãng tại đây:

     

    Mua hàng: Tinh Hoa Books

    Tiki: https://bom.so/me3Sdz

    Lazada: https://bom.so/MabM40

    Website: Tinhhoabooks.com

    #AnLanhSongManh #GreenLifeGreenBody #TinhHoaBooks #SongXanhTuTrongBep #DinhDuongVaMoiTruong #sachdinhduong #sachsuckhoe

  • LIỆU TRÌNH DINH DƯỠNG TỐI ƯU: PHỤC HỒI SỨC KHỎE TỪ GỐC

    Đăng ngày bởi Tinh Hoa Books

    Liệu trình dinh dưỡng tối ưu: Phục hồi sức khỏe từ gốc


    Bạn có từng nghĩ: nếu bệnh tật không phải là định mệnh mà là kết quả của những gì bạn ăn mỗi ngày? Và nếu đã biết điều đó, bạn có sẵn sàng thay đổi?

    “Liệu trình dinh dưỡng tối ưu” là một bản hướng dẫn thực tế, chi tiết, khoa học dành cho bất kỳ ai đang muốn phục hồi hoặc duy trì sức khỏe mà không cần phụ thuộc vào thuốc men lâu dài.

    📚 Cuốn sách cung cấp:
    – Hướng dẫn chuyển hóa cơ thể bằng dinh dưỡng toàn phần từ thực vật
    – Các giai đoạn thiết lập, giải độc, cân bằng, phục hồi, đúng như một liệu trình y học tự nhiên
    – Những lời khuyên cụ thể để bạn áp dụng ngay trong bếp ăn hàng ngày
    – Cách lắng nghe cơ thể, thay vì áp đặt những chế độ ăn kiêng mù quáng

    💡 Đây là cuốn sách không chỉ dành cho người bệnh, mà còn dành cho người muốn sống khỏe và sống lâu một cách chủ động. Không “bí kíp thần thánh”, không “liệu pháp thần kỳ” chỉ là cách ăn đúng, hiểu sâu và kiên trì thực hành.

    Nếu bạn đã thử nhiều phương pháp, từng giảm cân rồi tăng lại; từng deto rồi mệt mỏi, hãy cho cơ thể mình một cơ hội hồi phục từ gốc rễ.

    🌿 Một liệu trình không có tác dụng phụ. Chỉ có lợi ích lâu dài.

    👉 Đặt mua sách chính hãng tại đây

    Mua hàng: Tinh Hoa Books

    Tiki: https://bom.so/me3Sdz

    Lazada: https://bom.so/MabM40

    Website: Tinhhoabooks.com


    #LieuTrinhDinhDuong #SongKhoeKhongCanThuoc #DinhDuongChuaLanh #TinhHoaBooks #21NgayChuyenHoa #sachdinhduong #sachsuckhoe

  • WHOLE – TOÀN CẢNH DINH DƯỠNG: THỨC TỈNH VÀ HÀNH ĐỘNG

    Đăng ngày bởi Tinh Hoa Books

    Whole – Toàn cảnh dinh dưỡng: Thức tỉnh và hành động
     

    Sau khi làm rung chuyển ngành dinh dưỡng với cuốn “Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện”, Dr. T. Colin Campbell tiếp tục mang đến một tác phẩm sâu sắc hơn, quyết liệt hơn, “Whole: Toàn cảnh dinh dưỡng”.

    Cuốn sách không chỉ bàn về dinh dưỡng. Nó là một cuộc phơi bày mạnh mẽ hệ thống y tế và công nghiệp thực phẩm hiện nay nơi mà lợi nhuận đôi khi được đặt cao hơn sức khoẻ cộng đồng.

    📖 Bạn sẽ được:
    – Hiểu rõ vì sao khoa học dinh dưỡng hiện đại đôi khi lại… làm hại bạn
    – Biết được cách hệ thống y học bị thao túng bởi dược phẩm và lợi ích tài chính
    – Nhận ra điều kỳ diệu khi cơ thể được nuôi dưỡng bằng thực phẩm toàn phần có nguồn gốc thực vật
    – Và trên hết, thức tỉnh để hành động vì chính bạn, gia đình bạn và tương lai của hành tinh này

    “Whole” là một lời kêu gọi không chỉ ăn đúng, mà còn sống có trách nhiệm hơn với bản thân và cộng đồng. Đọc để tỉnh thức. Đọc để không bị dẫn dắt. Và đọc để hành động từ chính căn bếp của bạn.

    🌱 Đây không phải là cuốn sách đọc chơi. Đây là sách để bạn “mở mắt” một lần và mãi mãi.

    👉 Đặt mua sách chính hãng tại đây:

    Mua hàng: Tinh Hoa Books

    Tiki: https://bom.so/me3Sdz

    Lazada: https://bom.so/MabM40

    Website: Tinhhoabooks.com


    #WholeToanCanhDinhDuong #ThucTinhVaHanhDong #DinhDuongThongMinh #TinhHoaBooks #DocDeThayDoi #sachdinhduong #sachsuckhoe

  • BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHOẺ TOÀN DIỆN

    Đăng ngày bởi Tinh Hoa Books

    Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện


    Bạn có biết rằng những gì bạn ăn mỗi ngày không chỉ quyết định cân nặng, làn da, hay năng lượng của bạn mà còn ảnh hưởng đến nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tim mạch, ung thư, tiểu đường?

    Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện” là cuốn sách kinh điển của Dr. T. Colin Campbell, nhà khoa học nổi tiếng thế giới với công trình nghiên cứu Dự án Trung Quốc. Cuốn sách không đơn thuần là một tài liệu khoa học, mà là lời cảnh tỉnh cho cách chúng ta ăn uống và chăm sóc cơ thể mỗi ngày.

    📚 Bạn sẽ tìm thấy trong sách:
    – Những sự thật bất ngờ về protein động vật và sữa bò
    – Cách chế độ ăn thực vật toàn phần (Whole Food Plant-Based) có thể phòng ngừa và đảo ngược nhiều bệnh tật
    – Những góc khuất trong ngành y dược và thực phẩm hiện đại
    – Và đặc biệt, những chỉ dẫn đơn giản để bạn bắt đầu chuyển hoá sức khoẻ ngay tại nhà

    💡 Cuốn sách không bắt bạn ăn kiêng cực đoan hay theo đuổi lối sống “đắt đỏ”, mà chỉ mở ra cho bạn một góc nhìn mới, một lựa chọn có thể cứu bạn khỏi bệnh viện, hóa đơn thuốc và những nỗi lo âm ỉ.

    🌿 Nếu bạn đang đi tìm một phương pháp tự nhiên, khoa học và hiệu quả để bảo vệ bản thân và gia đình thì đây chính là cuốn sách bạn cần!

    👉 Đặt mua sách chính hãng tại đây:

    Mua hàng: Tinh Hoa Books

    Tiki: https://bom.so/me3Sdz

    Lazada: https://bom.so/MabM40

    Website: Tinhhoabooks.com


    #BíMậtDinhDưỡng #SứcKhỏeToànDiện #WholeFoodPlantBased #TinhHoaBooks #ĐọcSáchĐổiĐời #sachdinhduong #sachsuckhoe

     

  • REVIEW SÁCH GIẢI THOÁT UNG THƯ- HÀNH TRÌNH CỦA BÁC SĨ JOHN KELLY

    Đăng ngày bởi Tinh Hoa Books

    Giải Thoát Ung Thư không chỉ là một cuốn sách về y học hay dinh dưỡng – đó là lời kêu gọi thức tỉnh mạnh mẽ từ một bác sĩ dám đối diện với sự thật và vượt qua rào cản ngành y để đưa ra một hướng đi mới trong điều trị và phòng ngừa ung thư. Dựa trên phương pháp khoa học được chứng minh từ The China Study – công trình nghiên cứu dinh dưỡng lớn nhất thế giới của Tiến sĩ T. Colin Campbell – bác sĩ John Kelly chia sẻ hành trình thực tế áp dụng chế độ ăn thuần thực vật không đạm động vật để hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân ung thư.

    Cuốn sách cung cấp góc nhìn mới về ung thư – không phải là một bản án tử, mà là một hệ quả có thể kiểm soát được từ lối sống và dinh dưỡng. Kelly dũng cảm phơi bày những sự thật gây tranh cãi: niềm tin mù quáng vào phương pháp điều trị truyền thống, sự bảo thủ trong tư duy của nhiều chuyên gia y tế, và những rào cản khiến các phương pháp tự nhiên khó được công nhận. Ông không chỉ nói lý thuyết mà đưa ra hàng loạt bằng chứng, câu chuyện người thật việc thật, và cả những trích dẫn lay động về nghĩa vụ đạo đức của người làm nghề y.

    Đọc Giải Thoát Ung Thư, người đọc sẽ nhận được:

    • Thông tin thực tế và cập nhật về mối liên hệ giữa thực phẩm có nguồn gốc động vật và ung thư.

    • Cái nhìn sâu sắc về vai trò của tư duy cá nhân, sự phản biện khoa học và tinh thần cởi mở trong ngành y.

    • Niềm tin mới rằng thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt là một con đường hiệu quả để phục hồi sức khỏe.

    Đây là cuốn sách dành cho tất cả mọi người – không chỉ bệnh nhân ung thư, mà cả những ai đang quan tâm đến sức khỏe lâu dài cho bản thân và gia đình. Bằng giọng văn trung thực, mạnh mẽ và đầy nhân văn, bác sĩ John Kelly đã truyền cảm hứng và mở ra một lối thoát mới: chữa lành bằng tự nhiên, bằng hiểu biết và lòng can đảm để thay đổi.