21 ngày thực hành NLP – Tái lập trình tư duy, thay đổi cuộc sống từ bên trong

Tư duy của bạn tạo nên cảm xúc. Cảm xúc của bạn quyết định hành động. Và hành động, lặp đi lặp lại chính là cuộc đời bạn.

“21 ngày thực hành NLP” là cuốn sách thực hành ngắn gọn, súc tích và dễ ứng dụng, giúp bạn làm chủ lại chính mình thông qua các kỹ thuật lập trình ngôn ngữ tư duy (Neuro-Linguistic Programming – NLP).

📖 Trong 21 ngày, bạn sẽ từng bước:
– Nhận diện niềm tin giới hạn đang âm thầm “cản đường” bạn
– Thay đổi cách nhìn nhận thất bại, tổn thương và nỗi sợ
– Rèn luyện các mô thức ngôn ngữ tích cực để giao tiếp tự tin hơn
– Làm chủ cảm xúc, xử lý căng thẳng và vượt qua khủng hoảng cá nhân
– Tái lập trình não bộ để sống đúng với mục tiêu và giá trị của chính mình

💡 NLP không phải là lý thuyết tâm lý khô khan. NLP là bộ công cụ thay đổi cuộc đời – bắt đầu từ cách bạn nói chuyện với chính mình mỗi ngày.

🌱 Dành 15–20 phút mỗi ngày với sách và các bài tập kèm theo, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực chỉ sau vài ngày thực hành.

Nếu bạn đang cảm thấy mất phương hướng, hay chỉ đơn giản muốn bứt phá bản thân – thì 21 ngày thực hành NLP sẽ là người bạn đồng hành tuyệt vời trên hành trình phát triển cá nhân.

👉 Đặt mua sách chính hãng tại đây

Mua hàng: Tinh Hoa Books

Tiki: https://bom.so/me3Sdz

Lazada: https://bom.so/MabM40

Website: Tinhhoabooks.com

#21NgayThucHanhNLP #ThayDoiTuDuy #SongYThuc #PhatTrienBanThan #TinhHoaBooks

Enzyme chống lão hoá – Trẻ hóa từ gốc không cần mỹ phẩm hay thuốc bổ

Lão hoá không phải là điều bạn phải "chịu đựng". Bạn hoàn toàn có thể làm chậm nó một cách tự nhiên, an toàn và khoa học bằng việc kích hoạt hệ enzyme trong cơ thể.

“Enzyme chống lão hoá” là cuốn sách của bác sĩ Hiromi Shinya, người đã chữa trị cho hàng chục nghìn bệnh nhân bằng triết lý: “Cơ thể sẽ tự chữa lành khi ta trả lại môi trường sống đúng cho nó.”

📖 Trong sách, bạn sẽ khám phá:
– Vai trò thiết yếu của enzyme trong tiêu hóa, chuyển hóa và tái tạo tế bào
– Những thực phẩm giết chết enzyme sống và đẩy nhanh quá trình lão hoá
– Cách ăn uống để kích hoạt enzyme nội sinh, “bác sĩ thầm lặng” của cơ thể
– Bí quyết để giữ làn da sáng, hệ tiêu hóa khoẻ, năng lượng tràn đầy dù ở tuổi trung niên

💡 Bạn sẽ nhận ra: không cần mỹ phẩm đắt tiền hay viên uống chống già. Chỉ cần trả lại cho cơ thể điều nó cần là enzyme, là thực phẩm tươi sống, là môi trường sạch lành.

🌿 Nếu bạn mong muốn một sức sống dẻo dai, một cơ thể trẻ hơn tuổi, và một tinh thần sáng suốt lâu dài thì “Enzyme chống lão hoá” chính là cuốn sách bạn đang tìm.

👉 Đặt mua sách chính hãng tại đây

Mua hàng: Tinh Hoa Books

Tiki: https://bom.so/me3Sdz

Lazada: https://bom.so/MabM40

Website: Tinhhoabooks.com

#EnzymeChongLaoHoa #SongTreTuBenTrong #DinhDuongTreHoa #TinhHoaBooks #TreLauKhongCanThuoc #sachdinhduong #sachsuckhoe

Nhân tố vi sinh – Hệ vi sinh vật trong ruột

Kẻ vô hình nhưng điều khiển sức khoẻ toàn thân
Bạn có biết: trong cơ thể bạn có tới hơn 100.000 tỷ vi khuẩn đang âm thầm điều khiển từ hệ miễn dịch, tâm trạng đến cân nặng và cả… trí nhớ?

“Nhân tố vi sinh” là cuốn sách lật mở một thế giới vi mô đầy sống động trong ruột, nơi mà sức khoẻ bắt đầu, bệnh tật hình thành và khả năng tự chữa lành trỗi dậy.

📖 Cuốn sách giúp bạn:
– Hiểu được vai trò trung tâm của hệ vi sinh vật đường ruột trong điều hoà toàn cơ thể
– Biết những yếu tố gây hại cho “hệ sinh thái ruột” như kháng sinh, đường tinh luyện, thức ăn siêu chế biến
– Tìm thấy các phương pháp nuôi dưỡng lại lợi khuẩn qua chế độ ăn nhiều rau củ, thực phẩm lên men và chất xơ prebiotic
– Cảm nhận rõ mối liên hệ giữa ruột, não, miễn dịch, cảm xúc

💡 Bạn sẽ không còn coi thường những triệu chứng nhỏ như đầy bụng, táo bón, nổi mụn, stress, mất ngủ… nữa, vì đó có thể là tín hiệu hệ vi sinh đang cầu cứu.

🌿 Khi bạn chăm sóc vi sinh vật đường ruột, bạn không chỉ chăm sóc hệ tiêu hóa mà là cả một hệ sinh thái sống động bên trong.

Nếu bạn từng ăn uống lành mạnh nhưng chưa thấy kết quả rõ ràng, đây chính là mắt xích còn thiếu!

👉 Đặt mua sách chính hãng tại đây:

Mua hàng: Tinh Hoa Books

Tiki: https://bom.so/me3Sdz

Lazada: https://bom.so/MabM40

Website: Tinhhoabooks.com

#NhanToViSinh #RuotLaNaoThuHai #ViSinhVatVaSucKhoe #TinhHoaBooks #SongTuBenTrong #sachdinhduong #sachsuckhoe

Giải thoát ung thư – Khi hy vọng bắt đầu từ... chiếc đũa, chiếc thìa
 

Ung thư, hai chữ khiến ai cũng sợ hãi. Nhưng ít ai biết rằng, bên cạnh y học hiện đại, có một con đường phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đang được khoa học thế giới chứng minh ngày càng rõ ràng: dinh dưỡng thực vật toàn phần.

“Giải thoát ung thư” là cuốn sách đặc biệt giúp bạn hiểu rõ cơ chế hình thành, phát triển và phục hồi tế bào ung thư, đồng thời chỉ ra vai trò vô cùng quan trọng của thực phẩm trong hành trình vượt qua bệnh.

📖 Cuốn sách sẽ giúp bạn:
– Hiểu rõ các yếu tố “nuôi dưỡng” tế bào ung thư trong chế độ ăn hiện đại
– Nhận diện những thực phẩm làm tăng viêm, tăng oxy hoá, thúc đẩy đột biến tế bào
– Áp dụng một chiến lược ăn uống giàu enzyme, chất chống oxy hóa, chất xơ và phytochemical
– Gieo lại niềm tin rằng: bạn có thể đồng hành chủ động cùng quá trình hồi phục

💡 Đây không phải là cuốn sách hứa hẹn điều kỳ diệu. Nhưng nó là ngọn đèn dẫn đường, giúp người bệnh không còn thấy mình đơn độc, bất lực.

🌿 Chữa lành không chỉ là việc của bệnh viện. Đó là sự tỉnh thức mỗi ngày trong căn bếp nhỏ của bạn.

Nếu bạn, hoặc người thân, đang cần một tia sáng, “Giải thoát ung thư” chính là một món quà cần thiết, cả về thể chất lẫn tinh thần.

👉 Đặt mua sách chính hãng tại đây:

Mua hàng: Tinh Hoa Books

Tiki: https://bom.so/me3Sdz

Lazada: https://bom.so/MabM40

Website: Tinhhoabooks.com

#GiaiThoatUngThu #AnDungDeChuaLanh #UngThuVaDinhDuong #TinhHoaBooks #SongChuDongVoiBenhManTinh #sachdinhduong #sachsuckhoe #sachdinhduong #sachsuckhoe

Bí quyết ngăn ngừa và chữa khỏi bệnh động mạch vành

Sự thật bạn chưa từng được bác sĩ nói rõ
Bệnh động mạch vành nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ và tử vong đột ngột, thật ra có thể phòng ngừa và thậm chí đảo ngược, nếu bạn biết cách thay đổi dinh dưỡng và lối sống từ hôm nay.

Cuốn sách “Bí quyết ngăn ngừa và chữa khỏi bệnh động mạch vành” dựa trên những công trình nghiên cứu y học hàng đầu và hàng ngàn ca hồi phục ngoạn mục trên thế giới – không cần can thiệp phẫu thuật, không phụ thuộc thuốc lâu dài.

Bạn sẽ khám phá trong sách:
– Cơ chế thật sự của mảng xơ vữa và cách nó hình thành trong thành mạch
– Vì sao chế độ ăn hiện đại đang làm tổn thương trái tim của bạn mỗi ngày
– Những phương pháp dinh dưỡng giúp làm sạch mạch máu tự nhiên
– Các ca bệnh đã được phục hồi ngoạn mục chỉ nhờ thay đổi thực phẩm

💡 Đây là cuốn sách không chỉ dành cho người đã mắc bệnh, mà còn dành cho mọi người đang sống trong xã hội hiện đại, nơi bệnh tim âm thầm len lỏi qua từng bữa ăn, ly sữa, miếng thịt chiên giòn.

🌿 Đừng đợi đến khi bạn bị “đánh gục” mới bắt đầu chăm sóc mạch máu. Bắt đầu từ hôm naybằng từng lựa chọn thông minh trong căn bếp của bạn.

👉 Đặt mua sách chính hãng tại đây

Mua hàng: Tinh Hoa Books

Tiki: https://bom.so/me3Sdz

Lazada: https://bom.so/MabM40

Website: Tinhhoabooks.com

#BenhDongMachVanh #SongKhoeKhongCanMo #DinhDuongVaTimMach #TinhHoaBooks #PhongBenhBangMonAn #sachdinhduong #sachsuckhoe