Ăn lành sống mạnh, trái đất thêm xanh

Vì một lối sống bền vững từ trong bếp
 

Có bao giờ bạn tự hỏi: chỉ một bữa ăn bạn chọn hôm nay có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, động vật và cả khí hậu toàn cầu?

“Ăn lành sống mạnh, trái đất thêm xanh” là cuốn sách kết nối giữa sức khỏe cá nhân và sức khỏe hành tinh, giúp bạn hiểu rõ từng lựa chọn dinh dưỡng hằng ngày đang góp phần chữa lành hoặc hủy hoại chính mình và thế giới.

🌱 Cuốn sách dành cho bạn nếu bạn:
– Quan tâm đến sức khỏe nhưng không muốn theo đuổi chế độ cực đoan
– Yêu thiên nhiên, muốn sống xanh, sống có trách nhiệm
– Tìm một lối sống bền vững mà vẫn thưởng thức ẩm thực ngon lành
– Muốn hiểu tác động của ngành công nghiệp thực phẩm đến môi trường, động vật và xã hội

📖 Không chỉ có lý thuyết, sách còn gợi ý nhiều cách chuyển đổi nhẹ nhàng, phù hợp cho người bận rộn:
– Thực đơn xanh đơn giản
– Lối sống không lãng phí
– Cách tiêu dùng ít độc hại, nhiều tử tế hơn

💚 Ăn lành không phải là sự hy sinh, mà là một món quà bạn tặng cho chính mình và thế hệ sau.

Nếu bạn đang tìm cách sống chậm lại, sống ý nghĩa hơn và để lại ít dấu chân carbon trên hành tinh này đây chính là cuốn sách bạn cần!

👉 Đặt mua sách chính hãng tại đây:

Mua hàng: Tinh Hoa Books

Tiki: https://bom.so/me3Sdz

Lazada: https://bom.so/MabM40

Website: Tinhhoabooks.com

#AnLanhSongManh #GreenLifeGreenBody #TinhHoaBooks #SongXanhTuTrongBep #DinhDuongVaMoiTruong #sachdinhduong #sachsuckhoe