Sức mạnh chữa lành từ thực vật

 “Cơ thể bạn có khả năng tự chữa lành. Tất cả những gì bạn cần làm là cho nó ‘nhiên liệu’ đúng, tôi tìm thấy câu trả lời trong cuốn sách này.”

Cuốn Bí Quyết Ngăn Ngừa Và Chữa Khỏi Bệnh Động Mạch  Vành là một hành trình đầy cảm hứng. Tác giả kể câu chuyện của nhiều bệnh nhân đã vượt qua bệnh tim, tiểu đường, thậm chí ung thư nhờ thay đổi chế độ ăn Whole Food Plant-Based.

Tôi thử một bữa tối hoàn toàn từ thực vật: phở nấm rau củ. Ăn xong, cảm giác no lâu nhưng lại rất nhẹ bụng, hoàn toàn khác với khi ăn phở bò nhiều dầu mỡ.

Bài học: thực phẩm không chỉ nuôi sống ta, nó còn có thể chữa lành ta.

👉 Bạn đã bao giờ nghĩ mình có thể phòng bệnh chỉ bằng việc ăn Whole Food? Hãy thử một tuần, rồi bạn sẽ thấy sức mạnh thực sự của cơ thể.

#WholeFoodVN #HealingWithPlants #dongmachvanh #timmach

#Tinhhoabooks #sachtinhhoa #sachsuckhoe #sachdinhduong #sachsuckhoe