ĐỘC TỐ CƠ THỂ ĐƯỢC LƯU TRỮ Ở ĐÂU?

🔻 Độc tố xâm nhập vào cơ thể qua nhiều đường khác nhau (hô hấp, tiêu hóa, tiếp xúc,…) ngấm vào máu rồi đi vào gan. Đại tràng cũng là một nơi lưu giữ nhiều độc tố do là cơ quan chứa chất thải của cơ thể.

🔻 Các tế bào và mô mỡ thường là nơi chứa các độc tố cơ thể nhiều nhất. Đây là lý do chính giải thích tại sao những người béo thường hay mắc các bệnh mạn tính hơn.

🔻 Việc cơ thể lưu trữ quá mức chất thải trong đại tràng , độc tố trong gan và mô mỡ có liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như tiểu đường, bệnh tim mạch, rối loạn chức năng trao đổi chất, ung thư.

Vì vậy, việc thải độc đại tràng cho cơ thể là quan trọng. 

Để làm được điều này, chúng ta cần chú ý

1. Ăn uống thực phẩm tốt
2. Massage thải độc bụng dưới thường xuyên ( massage theo chiều kim đồng hồ)
3. Thực hiện phương pháp thải độc đại tràng bằng cà phê đơn giản tại nhà giúp độc tố ra ngoài nhanh chóng. 

Chúc các bạn luôn khoẻ mạnh và xinh đẹp 

 NHẬN BIẾT ĐƯỜNG RUỘT ĐẸP XẤU

🍃Người khoẻ mạnh có dạ dày, đường ruột đẹp. Người không khoẻ mạnh có dạ dày, đường ruột lồi lõm.

🍃Vị tướng, tràng tướng của trẻ con đều rất đẹp. Do thói quen sinh hoạt, ăn uống hằng ngày mà chúng bị thay đổi dần. Niêm mạc của dạ dày, đường ruột khoẻ mạnh có màu hồng đẹp. Tuy nhiên, khi chúng chuyển biến xấu sẽ có vài nơi biến thành màu đỏ. Ngoài ra, dạ dày, đường ruột khoẻ mạnh còn rất mềm. Trái lại, vị tướng, tràng tướng kém thì thành dạ dày sẽ lồi lõm thậm chí có chỗ còn xiết chặt như thắt nút.

🍃Mặc dù tình trạng sức khoẻ còn được phản ánh qua sắc mặt, nhưng chính vị tướng, tràng tướng, những nơi cần phải dùng kính hiển vi mới quan sát được, mới chỉ cho chúng ta chính xác tình trạng sức khoẻ của bản thân mình.

 

Trích sách-Nhân tố Enzyme

ĐÂY LÀ 10 LÝ DO VÌ SAO BẠN NÊN THỰC HIỆN THỤT RỬA CÀ PHÊ ENEMA

1. Giảm mức độc tố trong cơ thể tới 600%
2. Làm sạch đại tràng, cải thiện nhu động ruột
3. Tăng năng lượng, cải thiện tâm trạng
4. Giúp giảm căng thẳng, khó chịu do stress
5. Giảm nấm Candida và vi khuẩn có hại
6. Cải thiện tiêu hóa, làm sạch ống dẫn mật, hết đầy hơi chướng bụng
7. Thanh lọc gan và tăng sức khỏe gan
8. Hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính (đồng thời phải tuân theo chế độ ăn chứa nhiều rau củ hữu cơ )
9. Giảm những triệu chứng thèm ăn, khó chịu trong thời gian thải độc, ăn kiêng hoặc chữa bệnh
10. Được sử dụng thường xuyên tại Viện nghiên cứu Gerson để chữa trị ung thư bằng phương pháp tự nhiên.
Kể cả nếu bạn nhạy cảm với caffeine, bạn cũng không bị phản ứng gì khi sử dụng phương pháp này. (Tuyệt đối không sử dụng cà phê không chứa caffeine (decaf coffee), bạn sẽ không nhận được bất cứ lợi ích nào đâu). 

BỐN TIÊU CHÍ ĐỂ KIỂM TRA PHÂN CỦA BẠN

Có thể bạn nghĩ rằng bạn đi cầu mỗi ngày nên không có vấn đề gì cả. Tôi nhận ra trong người bạn cũng có nhiều người 4-5 ngày mới đi cầu một lần. Nhưng bạn có thấy là khối lượng phân có lúc ít, có lúc thì cứng? Nếu đi cầu mỗi ngày thì rất tốt, nhưng chưa chắc chất độc trong cơ thể được làm sạch hết. Nếu có thể, thì bạn hãy kiểm tra phân của bạn theo BỐN tiêu chí sau:

1. Độ cứng: Phân không được quá mềm hoặc quá cứng, độ cứng lý tưởng là giống như trái chuối chín
2. Khối lượng: So sánh khối lượng thức ăn mà bạn ăn vào mỗi ngày. Nếu phân ra ít quá thì bạn phải thừa nhận rằng bạn đang bị táo bón. 
3. Mùi: Nếu phân nặng mùi thì chứng tỏ là đặc tính đường ruột đang xấu, sự thật thì không phải phân lúc nào cũng thối. Nhưng ai đi cầu xong mà vẫn còn đánh rắm thì chứng tỏ vẫn còn một ít phân dính ở phần trên của đại tràng.
4. Bài tiết phân không hết (đi cầu phân không hết): Nếu bạn có cảm giác đi cầu không hết, thì chứng tỏ bạn đang bị táo bón. 

PHÂN TỐT là phân không bị rơi vào những tình trạng trong bốn tiêu chí trên. Phân không nặng mùi, phân không mượt giống chuối. Phân tốt hay xấu còn phụ thuộc vào thể chất hay tinh thần của bạn mỗi ngày. Do đó, bạn không cần phải quá căng thẳng về vấn đề này.

Hãy giảm thức ăn từ động vật, uống nhiều nước tốt – Kangen, ăn nhiều rau củ quả và thức ăn giàu enzyme sẽ làm giảm được tình trạng táo bón. Và ăn nhiều chất xơ trong rau và hạt chưa tinh chế như gạo lức.

Nếu đặc tính đường ruột của bạn không tốt thì đó là kết quả của chế độ ăn hàng ngày rất tệ hay bị căng thẳng mỗi ngày. 

Nếu ai có tình trạng táo bón, hay đang bị đau đớn vì bị sưng phù, hay có mùi khí khó chịu thì hãy làm sạch ruột như một phần trong phong cách sống khoẻ. Tôi khuyên bạn sử dung phương pháp “thụt ruột bằng cafe”.

Trích sách: Enzyme chống lão hoá – BS Hiromi Shinya

🍀Đường ruột khoẻ là yếu tố rất cần thiết đối với sức khoẻ của con người.

Nhiều người bị táo bón kinh niên, nếu họ không cải thiện thói quen ăn uống thì chắc chắn không tránh khỏi vấn đề về nhu động ruột. Một số người không đi ngoài nhiều ngày, trong khi những người khác đi ngoài phân cứng, lỏng hay lượng phân không đều. Nhưng bạn có thấy là khối lượng phân có lúc ít, có lúc thì cứng? Nếu đi cầu mỗi ngày thì rất tốt, nhưng chưa chắc chất độc trong cơ thể được làm sạch hết. Nếu có thể, thì bạn hãy kiểm tra phân của bạn theo BỐN tiêu chí sau:

🍀Không chỉ đi ngoài hàng ngày mà còn phải kiểm tra các trường hợp sau đây:

Phân cứng: Phân không quá cứng hay quá mềm (phân có dạng như trái chuối chín là tốt nhất)

🍀Lượng phân: Lượng phân có liên quan đến lượng thức ăn đã dùng ở ngày trước. Nếu phân quá ít thì bạn đang táo bón.

Mùi của phân: Nếu phân có mùi thối, đó là dấu hiệu cho thấy đường ruột đang trong tình trạng xấu. Nếu bạn cảm thấy bị đầy hơi sau khi đã đi ngoài có nghĩa là phân còn ở trên phần của ruột già.

🍀Nếu bạn cảm giác đi ngoài chưa hết có nghĩa là bạn đang bị táo bón.

+ Đi ngoài tốt nhất là không bị bốn trường hợp trên, phân ít thối. Nó thay đổi tuỳ thuộc vào tình trạng thể chất. Bạn không cần phải căng thẳng quá. Nó không dẫn đến bệnh ngay, nhưng với tình trạng thể chất như vậy, bạn không trông mong quá trình đào thải độc tố của tế bào diễn ra một cách hiệu quả. Táo bón có thể dẫn đến tình trạng mệt mỏi kinh niên, cảm giác kiệt sức hay chán nản. Đó là chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

🍀Hãy giảm thức ăn từ động vật, uống nhiều nước tốt – Kangen, ăn nhiều rau củ quả và thức ăn giàu enzyme sẽ làm giảm được tình trạng táo bón. Và ăn nhiều chất xơ trong rau và hạt chưa tinh chế như gạo lức.

Trích sách: Nhân tố vi sinh - BS Hiromi Sinya